🥾 Wędrówka · 18 czerwca 2021, 11:41
Lbn expolore
Spacer po Lublinie, przed południem. Na zdjęciach widoczne mury zamkowe i dziedziniec, z wyraźnym światłem i chmurami na niebie. Trasa liczyła sześć kilometrów, z niewielkim spadkiem.
- Dystans
- 6,3 km
- Czas ruchu
- 1 h 44 min
- Przewyższenie
- 61 m
- Zjazd
- 44 m
- Najwyżej
- 207 m
- Śr. prędkość
- 3,6 km/h
- Maks. prędkość
- 11,9 km/h
- Śr. tętno
- 100 bpm
- Maks. tętno
- 153 bpm
- Kalorie
- 591 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 27…28 °C prawie bezchmurnie · wiatr 15 km/h
Profil wysokości
170 m180 m190 m200 m210 m220 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,8 / 0,8 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 12 min
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Stres
- 27 średni dnia
Zdjęcia· 8
🚲 Salomon Speedcross 4