🚵 MTB · 21 giugno 2021, 13:13
Back to the real life :)
This afternoon, I returned to cycling around Zurich. The route started with the Triemlitrail, then uphill through the Höcklertrail Zulaufstrecke. The view from the top of Liebisegg includes the lake and surrounding hills, with Uetliberg and Hohenstein on the horizon. The descent from the Höcklertrail covers almost a thousand meters.
- Distanza
- 20,9 km
- Tempo in movimento
- 2 h 11 min
- Dislivello positivo
- 946 m
- Discesa
- 987 m
- Punto più alto
- 860 m
- Velocità media
- 9,5 km/h
- Velocità max
- 54,0 km/h
- FC media
- 134 bpm
- FC max
- 172 bpm
- Potenza media
- 164 W
- Calorie
- 1203 kcal
- Meteo
- 🌦️ 21…25 °C pioviggine · vento 4 km/h · precip. 0,2 mm
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 6
TrailforksUetliberg · 6 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗3,2 km
- bluÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗602 m
- rossoHöcklertrail by Züritrails ↗2,0 km
- bluAllmendtrail ↗808 m
- verdeUfe und abe ↗217 m
- rossoAntennentrail ↗3,5 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,3 / 1,9 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 10,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 6 h 50 min
- FC a riposo
- 49 bpm
- Stress
- 29 media giornaliera
Foto· 1
Video
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