🚵 MTB · 21 czerwca 2021, 13:13
Back to the real life :)
Po południu powrót do rowerowych spraw w okolicach Zurychu. Trasa zaczęła się od Triemlitrail, a potem w górę przez Höcklertrail Zulaufstrecke. Widok ze szczytu Liebisegg obejmuje jezioro i okoliczne wzgórza, a na horyzoncie Uetliberg i Hohenstein. Zjazd z Höcklertrail 3/4 pokonuje niemal tysiąc metrów.
- Dystans
- 20,9 km
- Czas ruchu
- 2 h 11 min
- Przewyższenie
- 946 m
- Zjazd
- 987 m
- Najwyżej
- 860 m
- Śr. prędkość
- 9,5 km/h
- Maks. prędkość
- 54,0 km/h
- Śr. tętno
- 134 bpm
- Maks. tętno
- 172 bpm
- Śr. moc
- 164 W
- Kalorie
- 1203 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 21…25 °C mżawka · wiatr 4 km/h · opad 0,2 mm
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 6
TrailforksUetliberg · 6 trailiridelog →Trudność przejechanych traili
- droga dojazdowaUetliberg Uphill ↗3,2 km
- niebieskiÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗602 m
- czerwonyHöcklertrail by Züritrails ↗2,0 km
- niebieskiAllmendtrail ↗808 m
- zielonyUfe und abe ↗217 m
- czerwonyAntennentrail ↗3,5 km
Traile, trudność i długość z logu Trailforks
Z zegarka
- Training Effect
- 3,3 / 1,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 10,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 50 min
- Tętno spocz.
- 49 bpm
- Stres
- 29 średni dnia
Zdjęcia· 1
Filmy
🚲 Pink Panther