🥾 Escursione · 11 dicembre 2021, 12:46
Winter wonderland:)
Morning trekking around Zurich. Snowy branches and high light contrast on the trail leading to Hohenstein, Uetliberg and Liebisegg. A 450-meter descent after 12 km, in temperatures from 0 to 3 degrees Celsius.
- Distanza
- 11,6 km
- Tempo in movimento
- 2 h 20 min
- Dislivello positivo
- 450 m
- Discesa
- 450 m
- Punto più alto
- 862 m
- Velocità media
- 5,0 km/h
- Velocità max
- 23,4 km/h
- FC media
- 118 bpm
- FC max
- 177 bpm
- Calorie
- 1013 kcal
- Meteo
- ☁️ 1…3 °C coperto · vento 16 km/h · precip. 1,0 mm
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 1
TrailforksUetliberg · 1 trailridelog →- strada di accessoHohensteinweg ↗1,4 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,8 / 2,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 21 min
- FC a riposo
- 45 bpm
- Stress
- 20 media giornaliera
Foto· 3
🚲 Salomon Speedcross 4