🥾 Escursione · 23 dicembre 2021, 11:27
Playa Pan de Azucar :)
A walk along Playa Pan de Azúcar, before midday. A wide, sandy beach, with forested hills and islands in the background. A gondola ride up, followed by a 1133-meter descent, the trail was 3 km long. The temperature hovered around 30 degrees.
- Distanza
- 3,4 km
- Tempo in movimento
- 59 min
- Dislivello positivo
- 192 m
- Discesa
- 1133 m
- Impianti/trasporto
- +162 m
- Punto più alto
- 36 m
- Velocità media
- 3,5 km/h
- Velocità max
- 7,6 km/h
- FC media
- 101 bpm
- FC max
- 136 bpm
- Calorie
- 400 kcal
- Meteo
- ☀️ 30…32 °C sereno · vento 12 km/h
Profilo altimetrico
-400 m-200 m0 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto / cabinovia+162 m12:16–12:18
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 156,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 51 min
- FC a riposo
- 47 bpm
- Stress
- 29 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Salomon Speedcross 4