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🚵 MTB · 10 febbraio 2022, 14:09

Coffee ride !

A great bike ride around Zurich. Along Hatzentalstrasse, through Uitikon and Kalkofen, up to Buechhoger, and then down the Triemlitrail and Zum Jurablick. The Bahnweg trail led to Landikon, and the Höcklertrail Zulaufstrecke allowed me to cover 25 km and 716 meters of descent.

Distanza
24,8 km
Tempo in movimento
1 h 46 min
Dislivello positivo
777 m
Discesa
716 m
Punto più alto
877 m
Velocità media
13,9 km/h
Velocità max
53,7 km/h
FC media
120 bpm
FC max
161 bpm
Potenza media
161 W
Calorie
900 kcal
Meteo
☀️ 8…13 °C
sereno · vento 13 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m600 m800 m
024,6 km

Trail· 2

TrailforksStallikon · 2 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

blu · 100%
  1. bluKilli ↗334 m
  2. bluÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗587 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
2,4 / 0,5
Base aerobica
Carico di allenamento
51
training load
Velocità verticale max
1,8 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 20 min
punteggio 81 · buono
FC a riposo
43 bpm
Body Battery
98 → 23
max → min del giorno
Stress
25
media giornaliera

Commenti

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