🚵 MTB · 11 aprile 2022, 17:22
The Talented Mr. Ripley
This afternoon, around Zurich, a descent from Uetliberg via the Triemlitrail. View of the lake and snow-capped peaks, an early spring landscape. Through Hohenstein and Liebisegg, downhill 823 meters, 18 kilometers.
- Distanza
- 18,4 km
- Tempo in movimento
- 1 h 50 min
- Dislivello positivo
- 862 m
- Discesa
- 823 m
- Punto più alto
- 875 m
- Velocità media
- 10,0 km/h
- Velocità max
- 45,9 km/h
- FC media
- 140 bpm
- FC max
- 179 bpm
- Potenza media
- 149 W
- Calorie
- 1366 kcal
- Meteo
- ☁️ 11…15 °C coperto · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 2
TrailforksUetliberg · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗6,4 km
- rossoAntennentrail ↗7,0 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,7 / 2,1 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 142 training load
- Velocità verticale max
- 1,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 03 min punteggio 69 · discreto
- FC a riposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 88 → 13 max → min del giorno
- Stress
- 28 media giornaliera
Foto· 3
🚲 Bzyczek