🚵 MTB · 16 agosto 2022, 17:48
Enduro evening
Kamikazeeee, leiterli and hockler. 1200m DH
Evening enduro ride near Zurich. The view from Fallätsche Buch encompasses the city and valley, with mountains on the horizon. The descent took us through Allmendtrail, Höcklertrail 2/4, Planetenweg, Gratweg and Leiterli-Trail, exiting from Adliswil LAF. The route was 28 km long and offered 1103 m of descent.
- Distanza
- 27,9 km
- Tempo in movimento
- 1 h 50 min
- Dislivello positivo
- 592 m
- Discesa
- 1103 m
- Impianti/trasporto
- +566 m
- Punto più alto
- 802 m
- Velocità media
- 15,2 km/h
- Velocità max
- 46,0 km/h
- FC media
- 137 bpm
- FC max
- 172 bpm
- Potenza media
- 145 W
- Calorie
- 1187 kcal
- Meteo
- 🌤️ 24…28 °C prevalentemente sereno · vento 6 km/h
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m700 m800 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Adliswil LAF+281 m18:46–18:54Adliswil LAF → Felsenegg
- Adliswil LAF+285 m19:12–19:24Adliswil LAF → Felsenegg
Trail· 8
TrailforksZürich · 8 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoGänzilooweg ↗1,0 km
- verdeUfe und abe ↗208 m
- strada di accessoHöckler Road ↗2,5 km
- verdeBaldern Trail ↗568 m
- rossoLeiterlitrail ↗749 m
- rossoHuslitrail ↗280 m
- strada di accessoGratstrasse ↗1,2 km
- rossoHöcklertrail by Züritrails ↗2,0 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,5 / 1,8 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 125 training load
- Velocità verticale max
- 1,1 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 19 min punteggio 68 · discreto
- FC a riposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 18 max → min del giorno
- Stress
- 27 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Pink Panther