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🚵 MTB · 4 settembre 2022, 14:14

B-day easy spectacular ride

37yrs and still crazy :):):) new dropper 212mm Nivo and new carbon handlebars tested :) perfect bike right now:)

Mountain biking around Ingenbohl to test out some new components. A view of Lake Vierwaldstättersee from a photo spot, then from Chänzeli and Wolfsprung Aussicht. The route went through Le plus beau and Olympstrasse, passing Brunnen, Sisikon and Ried.

Distanza
18,9 km
Tempo in movimento
1 h 41 min
Dislivello positivo
540 m
Discesa
514 m
Punto più alto
810 m
Velocità media
11,1 km/h
Velocità max
47,7 km/h
Potenza media
128 W
Calorie
906 kcal
Meteo
🌤️ 22…24 °C
prevalentemente sereno · vento 5 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m500 m600 m700 m800 m
018,9 km

Trail· 1

TrailforksIngenbohl · 1 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

rosso · 100%
  1. rossoLe Plus Beau ↗1,2 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carico di allenamento
1
training load
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 21 min
punteggio 81 · buono
HRV
81 ms
media 7 giorni 81
FC a riposo
46 bpm
Body Battery
87 → 8
max → min del giorno
Stress
40
media giornaliera

Commenti

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