🚵 MTB · 9 aprile 2023, 10:16
M0nte Tamar0 adventures
Broken derailleur… 2 spokes … rim tape… fell 100m on ice… but super nice adventures :) broken frame 🥺
My ride on Monteceneri had a few adventures – a damaged cassette, two spokes, rim tape, and a fall from about a hundred meters on ice. The route went through Foppa-Nord-Trail, Tamaro_Trail, Arosio-Trail and Torricella-Trail, with sections S1-S2, places S3. Ascent from Rivera by lift, reaching La Manèra and Motto Rotondo, from the Bocchetta del Motto Rotondo pass to Bassa di Indemini, near Alpe Canigiolo. Descent of 2740 meters, distance 27 km.
- Distanza
- 27,3 km
- Tempo in movimento
- 2 h 56 min
- Dislivello positivo
- 510 m
- Discesa
- 2740 m
- Impianti/trasporto
- +1072 m
- Punto più alto
- 1900 m
- Velocità media
- 9,3 km/h
- Velocità max
- 44,6 km/h
- Potenza media
- 64 W
- Calorie
- 1020 kcal
- Meteo
- ☀️ 4…14 °C sereno · vento 8 km/h
Profilo altimetrico
500 m1000 m1500 m2000 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Rivera+1072 m11:32–12:43Rivera → Alpe Foppa
Trail· 5
TrailforksAlto Malcantone · 5 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoTamaro Access ↗3,2 km
- neroTamaro ↗5,9 km
- neroLa Bassa ↗2,8 km
- bluArosio - Toricella ↗1,2 km
- rossoTorricella ↗2,7 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 1 training load
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 46 min punteggio 89 · buono
- HRV
- 86 ms sbilanciato · media 7 giorni 90
- FC a riposo
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 10 max → min del giorno
- Stress
- 38 media giornaliera
Foto· 9
🚲 Pink Panther