🚵 MTB · 31 maggio 2023, 17:16
Social riding
This afternoon, a cycling trip around Zurich. The route followed the Sihluferweg, through Sihlquai, and then up the Glarner-Höhlen-Weg and Sonnenweg. The landscape was wooded, with views of the lake and surrounding villages, such as Adliswil, Klausen, Oberhof, Moorschwand and Vorder Maurimoos. At the top of Entlisberg, the temperature ranged between 17 and 22 degrees Celsius.
- Distanza
- 41,4 km
- Tempo in movimento
- 2 h 49 min
- Dislivello positivo
- 600 m
- Discesa
- 503 m
- Punto più alto
- 660 m
- Velocità media
- 14,7 km/h
- Velocità max
- 47,5 km/h
- Potenza media
- 142 W
- Calorie
- 1622 kcal
- Meteo
- ☀️ 17…22 °C sereno · vento 11 km/h · precip. 0,2 mm
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m
Trail· 3
TrailforksZürich · 3 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoGänzilooweg ↗982 m
- verdeUfe und abe ↗129 m
- bluHorgenberg ll ↗4,4 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 1 training load
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 11 min punteggio 85 · buono
- HRV
- 91 ms bilanciato · media 7 giorni 81
- FC a riposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 20 max → min del giorno
- Stress
- 24 media giornaliera
Foto· 7
🚲 Mientus