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🥾 Escursione · 17 maggio 2024, 17:23

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A walk around Sion, with views of vineyards and snow-capped peaks. The route passed through Champlan, Les Fermes, Signèse and Molignon, with a short 35-meter descent. The temperature fluctuated between 16 and 17 degrees Celsius, perfect for an afternoon stroll.

Distanza
8,7 km
Tempo in movimento
1 h 45 min
Dislivello positivo
53 m
Discesa
35 m
Punto più alto
660 m
Velocità media
5,0 km/h
Velocità max
7,0 km/h
FC media
87 bpm
FC max
104 bpm
Calorie
472 kcal
Meteo
☀️ 16…17 °C
sereno · vento 6 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

620 m640 m660 m
08,7 km

Dall’orologio

Training Effect
0,2 / 0,0
Unknown
Carico di allenamento
4
training load
Body Battery
-5
durante l’uscita
Velocità verticale max
1,0 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 57 min
punteggio 93 · eccellente
HRV
89 ms
bilanciato · media 7 giorni 84
FC a riposo
42 bpm
Body Battery
100 → 24
max → min del giorno
Stress
34
media giornaliera

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