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🥾 Escursione · 22 giugno 2024, 18:29

Rain forest Veysonnaz

Our spot for 1 month exploration!

I started my exploration of Veysonnaz with a hike. The trail leads through a forest, occasionally enveloped in dense fog, with snow-capped peaks visible on the horizon. The route is located between Veysonnaz and Les Mayens de Sion, ending in Les Agettes. I covered 7 km with a slight descent of 40 meters.

Distanza
7,4 km
Tempo in movimento
1 h 26 min
Dislivello positivo
57 m
Discesa
40 m
Punto più alto
1370 m
Velocità media
5,2 km/h
Velocità max
7,7 km/h
FC media
95 bpm
FC max
124 bpm
Calorie
445 kcal
Meteo
🌦️ 10…12 °C
pioviggine · vento 5 km/h · precip. 0,5 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1330 m1340 m1350 m1360 m1370 m1380 m
07,4 km

Dall’orologio

Training Effect
0,7 / 0,0
Recupero
Carico di allenamento
8
training load
Body Battery
-5
durante l’uscita
Velocità verticale max
0,4 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
6 h 34 min
punteggio 81 · buono
HRV
89 ms
sbilanciato · media 7 giorni 79
FC a riposo
44 bpm
Body Battery
95 → 17
max → min del giorno
Stress
25
media giornaliera

Commenti

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