⚡🚵 E-MTB · 28 aprile 2025, 10:54
Monte Faudo super enduro day
Riding Monte Faudo is a fantastic enduro, from Dolcedo through Sasslong, Hangover and 709. The route led through Lecchiore, Trincheri, Bellissimi, Torre Paponi and Civezza, all the way to the summit of Monte Cinque Bourche. The descent included 1711 meters and 43 km, in temperatures of 17–21 degrees Celsius.
- Distanza
- 42,5 km
- Tempo in movimento
- 4 h 32 min
- Dislivello positivo
- 1772 m
- Discesa
- 1711 m
- Punto più alto
- 770 m
- Velocità media
- 9,4 km/h
- Velocità max
- 38,0 km/h
- FC media
- 116 bpm
- FC max
- 152 bpm
- Potenza media
- 153 W
- Calorie
- 2146 kcal
- Meteo
- ☀️ 17…21 °C sereno · vento 20 km/h · precip. 0,1 mm
Profilo altimetrico
200 m400 m600 m800 m
Trail· 9
TrailforksVal Prino · 9 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- rossoSasslong ↗1,6 km
- bluMatte Matto ↗1,1 km
- neroAcqua Santa ↗432 m
- rossoSasslong 2 ↗1,3 km
- bluBoazzo Trail first part ↗443 m
- rossoBoazzo Trail second part ↗1,8 km
- verdeDown to Civezza ↗789 m
- bluHangover ↗1,0 km
- strada di accessoCollegamento Sasslong ↗1,7 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,0 / 0,1 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 27 training load
- Body Battery
- -23 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 2,4 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 6 h 08 min punteggio 74 · discreto
- HRV
- 81 ms bilanciato · media 7 giorni 81
- FC a riposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 70 → 11 max → min del giorno
- Stress
- 34 media giornaliera
Foto· 6
🚲 Plambi