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🥾 Escursione · 25 dicembre 2025, 11:43

Family time

A morning hike around Sierre, taking the lift up to Montana. The views from the lift include vineyards on the slopes and the town below. From Montana, we descended towards Crans, following a 5 km trail with a descent of 82 meters.

Distanza
4,6 km
Tempo in movimento
1 h 18 min
Dislivello positivo
71 m
Discesa
82 m
Impianti/trasporto
+925 m
Punto più alto
1508 m
Velocità media
3,5 km/h
Velocità max
12,2 km/h
FC media
77 bpm
FC max
95 bpm
Calorie
235 kcal
Meteo
☀️ 1…7 °C
sereno · vento 7 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

500 m750 m1000 m1250 m1500 m
04,3 km

Impianti e trasporti

Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.

Trail· 1

TrailforksSierre · 1 trailridelog →
  1. –Funiculaire Sierre–Montana–Crans ↗3,9 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carico di allenamento
2
training load
Body Battery
-10
durante l’uscita
Velocità verticale max
1,4 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
49 bpm
Body Battery
73 → 22
max → min del giorno
Stress
43
media giornaliera

Commenti

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