7LIFE
🌐 Italiano
⚙︎ Admin Mappa →

← Uscite

⚡🚵 E-MTB · 13 gennaio 2026, 11:19

Celle Ligure in the cloud !

An afternoon EMountainBikeRide around Celle Ligure. The Ghiglia and Teiro Express trails lead downhill through the forest, with views of the valley. The Trail DH Cani and Spaccadario descent offers quite a few technical sections, and Lustrascarpe completes the loop on the slopes of Bric Carmine, Monte Tabor, Bric Oliveto, Bric Russa and Bric Terra Bianca. The route was 22 kilometers long and descended 1092 meters.

Distanza
21,7 km
Tempo in movimento
2 h 20 min
Dislivello positivo
1141 m
Discesa
1092 m
Punto più alto
461 m
Velocità media
9,3 km/h
Velocità max
32,9 km/h
FC media
129 bpm
FC max
163 bpm
Potenza media
179 W
Calorie
1306 kcal
Meteo
☁️ 8…10 °C
coperto · vento 5 km/h · precip. 0,2 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

100 m200 m300 m400 m
021,7 km

Trail· 17

TrailforksVarazze Trail Area · 17 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 2%blu · 87%rosso · 11%
  1. bluL.E.P. ↗534 m
  2. strada di accessoRientro Secret/Ferrari ↗249 m
  3. bluShort DH to Ferrari ↗136 m
  4. bluGianni Cassi UpHill ↗460 m
  5. verdeCrestello ↗279 m
  6. strada di accessorisalita motocross trail celle ↗2,0 km
  7. bluTerrabianca-Brasi ↗265 m
  8. bluNot A Race Extension ↗237 m
  9. rossoGhiglia ↗1,5 km
  10. bluSpaccaDario ↗1,4 km
  11. bluDH Cani - MTB Uphill ↗2,7 km
  12. bluLustrascarpe ↗1,5 km
  13. blu2 Quadrati ↗1,3 km
  14. bluDH-Leone ↗2,7 km
  15. bludh leone Easy line ↗123 m
  16. strada di accessoTerrabianca DH/Ferrari ↗214 m
  17. bluseven churc ↗812 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
3,3 / 1,6
Base aerobica
Carico di allenamento
106
training load
Body Battery
-18
durante l’uscita
Velocità verticale max
2,4 m/s
velocità verticale

Zone di frequenza cardiaca

Z1 · 22%Z2 · 30%Z3 · 29%Z4 · 20%Z5 · 0%

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
48 bpm
Body Battery
58 → 16
max → min del giorno
Stress
33
media giornaliera

Commenti

    Non serve accedere. Il commento appare subito.

    🚲 Plambi