🥾 Escursione · 22 gennaio 2026, 18:44
Evening Hike
Evening walk around Zurich. Autumn landscape, greens and yellows on the slopes, the light of the setting sun. The route led through Uetliberg, past Sihlwald, with a view of the lake and the city. Descent from Uetliberg, 7 km and 139 meters of elevation gain.
- Distanza
- 6,6 km
- Tempo in movimento
- 1 h 18 min
- Dislivello positivo
- 158 m
- Discesa
- 139 m
- Punto più alto
- 555 m
- Velocità media
- 5,0 km/h
- Velocità max
- 8,6 km/h
- FC media
- 63 bpm
- FC max
- 78 bpm
- Calorie
- 126 kcal
- Meteo
- ☁️ -1…0 °C coperto · vento 2 km/h
Profilo altimetrico
400 m450 m500 m550 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,0 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 0 training load
- Body Battery
- -3 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 0,3 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 21 min punteggio 81 · buono
- HRV
- 70 ms bilanciato · media 7 giorni 76
- FC a riposo
- 49 bpm
- Body Battery
- 81 → 20 max → min del giorno
- Stress
- 28 media giornaliera
🚲 Salomon Speedcross 4