🥾 Escursione · 15 febbraio 2026, 12:15
Boca Budi breach walk
A morning walk along the Boca Budi shore, starting from Saavedra. A wide, sandy beach, dark sand, and choppy waves, with cliffs visible in the distance. The route follows the beach, with short sections along a path, ending at 16 km and a descent of 185 meters.
- Distanza
- 15,8 km
- Tempo in movimento
- 3 h 26 min
- Dislivello positivo
- 215 m
- Discesa
- 185 m
- Punto più alto
- 70 m
- Velocità media
- 4,6 km/h
- Velocità max
- 6,6 km/h
- FC media
- 90 bpm
- FC max
- 133 bpm
- Calorie
- 1068 kcal
- Meteo
- ☀️ 16…17 °C sereno · vento 16 km/h · precip. 0,1 mm
Profilo altimetrico
0 m20 m40 m60 m80 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Recupero
- Carico di allenamento
- 7 training load
- Body Battery
- -19 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 0,4 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 18 min punteggio 85 · buono
- HRV
- 90 ms bilanciato · media 7 giorni 73
- FC a riposo
- 50 bpm
- Body Battery
- 95 → 20 max → min del giorno
- Stress
- 31 media giornaliera
Foto· 11
🚲 Salomon Speedcross 4