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⚡🚵 E-MTB · 18 luglio 2026, 10:28

Grimentz -> Pas de Lona -> Brazilian -> Sierre

-> amazing tour with super flow

Riding from Grimentz through Pas de Lona was super flowy on really technical trails. The La Vouarda lift helped with the first meters, and then a descent through Sentier du Pas de Lona awaited. The view from Corne de Sorebois includes a glacier, a turquoise lake, and pastures with cows. Along the way, I passed Roua du Leigier and Basset de Lona pass.

Distanza
48,2 km
Tempo in movimento
3 h 51 min
Dislivello positivo
1402 m
Discesa
3420 m
Impianti/trasporto
+2161 m
Punto più alto
2854 m
Velocità media
12,5 km/h
Velocità max
50,9 km/h
FC media
127 bpm
FC max
180 bpm
Potenza media
153 W
Calorie
2058 kcal
Meteo
🌦️ 8…26 °C
pioviggine · vento 11 km/h · precip. 3,1 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1000 m2000 m3000 m
048,0 km

Impianti e trasporti

Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.

Trail· 21

TrailforksGrimentz · 21 trail · 3,9 km di discesaridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 5%blu · 73%rosso · 22%
  1. strada di accessoCorne de Sorbebois Access ↗509 m
  2. bluCol de Sorebois ↗2,0 km
  3. bluCol de Sorebois - Moiry 2 ↗1,2 km
  4. strada di accessoRoute de Lona ↗2,1 km
  5. strada di accessoBasset de Lona ↗4,8 km
  6. bluPas de Lona East ↗2,0 km
  7. rossoPas de Lona West ↗2,1 km
  8. bluFroumic Haut ↗2,1 km
  9. bluLe Zitiau Haut ↗467 m
  10. strada di accessoRoute de Lovégno Connector ↗462 m
  11. bluAlpage de Loveignoz ↗1,3 km
  12. strada di accessoLa Louère - La Combe ↗1,2 km
  13. bluBrésilien - Les Planards ↗2,4 km
  14. bluBrésilien de Guidon - Supérieur ↗676 m
  15. bluBrésilien de Guidon - Inférieur ↗1,3 km
  16. bluLes Moulinets ↗530 m
  17. verdePelleivro ↗338 m
  18. strada di accessoCrête des Lièvres ↗981 m
  19. verdeLeiretta ↗658 m
  20. rossoBrésilien - Udret ↗2,1 km
  21. strada di accessoChemin du Tyné ↗273 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
3,3 / 2,5
Velocità
Carico di allenamento
143
training load
Body Battery
-38
durante l’uscita
Velocità verticale max
2,2 m/s
velocità verticale

Zone di frequenza cardiaca

Z1 · 22%Z2 · 37%Z3 · 27%Z4 · 13%Z5 · 1%

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
51 bpm
Body Battery
67 → 6
max → min del giorno
Stress
67
media giornaliera

Video

🎬 registrato 6:43 h dopo la partenza — tratto segnato sulla mappa
🎬 registrato 3:48 h dopo la partenza — tratto segnato sulla mappa
🎬 registrato il 28/06/2026 sullo stesso trail — tratto segnato sulla mappa · quell’uscita
🎬 registrato il 28/06/2026 sullo stesso trail — tratto segnato sulla mappa · quell’uscita

Commenti

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