🚵 MTB · 25 luglio 2026, 12:13
Locals
A ride this morning around Zurich, with a serious descent. We started with the Triemlitrail, then Rebeggweg, Bucheneggweg and Felseneggweg, finishing with Gratweg. Views from Baldern and Fallätsche Buch, and finally Uetliberg.
- Distanza
- 28,8 km
- Tempo in movimento
- 2 h 14 min
- Dislivello positivo
- 822 m
- Discesa
- 756 m
- Punto più alto
- 869 m
- Velocità media
- 12,9 km/h
- Velocità max
- 46,5 km/h
- FC media
- 122 bpm
- FC max
- 164 bpm
- Potenza media
- 154 W
- Calorie
- 1051 kcal
- Meteo
- ☀️ 28…32 °C sereno · vento 14 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 4
TrailforksUetliberg · 4 trail · 967 m di discesaridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- verdeUfe und abe ↗113 m
- bluTrögliberg ↗61 m
- strada di accessoGrat ↗841 m
- strada di accessoGratstrasse ↗1,2 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,1 / 0,8 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 85 training load
- Body Battery
- -24 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 08 min punteggio 80 · buono
- HRV
- 82 ms bilanciato · media 7 giorni 80
- FC a riposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 98 → 10 max → min del giorno
- Stress
- 34 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Bzyczek