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⚡🚵 E-MTB · 9 agosto 2026, 14:18

Bullying with my New Bike ! Let me introduce my Bully! Varenalp at it’s best !

An e-bike ride along the Varenalp, with views of snow-covered peaks. We took the Barzettes lift, then up through Montana, Col de Crans Montana and Varen. Descent through Salgesch, Miège and Veyras, covering 35 km and 2719 meters of elevation gain.

Distanza
34,8 km
Tempo in movimento
2 h 36 min
Dislivello positivo
1581 m
Discesa
2719 m
Impianti/trasporto
+297 m
Punto più alto
2393 m
Velocità media
13,4 km/h
Velocità max
50,4 km/h
FC media
124 bpm
FC max
166 bpm
Potenza media
230 W
Calorie
1169 kcal
Meteo
🌦️ 14…29 °C
pioviggine · vento 9 km/h · precip. 1,6 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
034,6 km

Impianti e trasporti

Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.

Trail· 18

TrailforksCrans-Montana · 18 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 15%blu · 56%rosso · 28%
  1. strada di accessoChemin de Prabaron ↗691 m
  2. strada di accessoPrabaron - Les Taules - Les Granzettes ↗2,4 km
  3. strada di accessoRoute des Alpages 2 ↗1,0 km
  4. rossoCreux de la Tièche ↗2,1 km
  5. rossoMontagne du Plan ↗870 m
  6. strada di accessoMontagne du Plan Access ↗665 m
  7. bluBevron ↗1,5 km
  8. strada di accessoLe Grand Tsâblio - Nüschelet ↗2,7 km
  9. bluVarneralp-Hütte climb ↗319 m
  10. bluVarneralp-Hütte - Plammis ↗1,7 km
  11. rossoPlammis lower ↗732 m
  12. bluChäller ↗332 m
  13. strada di accessoPfarschong access ↗134 m
  14. bluPfarschong ↗416 m
  15. bluSchattuflüe ↗543 m
  16. bluVarnerwald ↗1,8 km
  17. bluUndri Gulantschigrabu ↗743 m
  18. verdeBisse de Varen ↗2,0 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
3,0 / 2,0
Base aerobica
Carico di allenamento
95
training load
Body Battery
-24
durante l’uscita
Velocità verticale max
4,0 m/s
velocità verticale

Zone di frequenza cardiaca

Z1 · 20%Z2 · 40%Z3 · 25%Z4 · 14%Z5 · 0%

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 41 min
punteggio 90 · eccellente
HRV
84 ms
bilanciato · media 7 giorni 82
FC a riposo
43 bpm
Body Battery
100 → 18
max → min del giorno
Stress
29
media giornaliera

Commenti

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