⚡🚵 E-MTB · 28 settembre 2026, 11:14
Croatia day 6, AMAZING Omis (Perun) trail system !
Super enduro day worth living !
Riding around Dugi Rat is a system of Perun trails, with a view of the Adriatic. The trails are wide, rocky, with a predominance of climbs, and plenty of descents – over 2000 meters. In a temperature of 22–25 degrees early in the afternoon, I covered 68 kilometers.
- Distanza
- 67,7 km
- Tempo in movimento
- 4 h 01 min
- Dislivello positivo
- 2317 m
- Discesa
- 2184 m
- Punto più alto
- 304 m
- Velocità media
- 16,8 km/h
- Velocità max
- 42,0 km/h
- FC media
- 116 bpm
- FC max
- 161 bpm
- Potenza media
- 277 W
- Calorie
- 1634 kcal
- Meteo
- ☀️ 22…25 °C sereno · vento 11 km/h
Profilo altimetrico
0 m100 m200 m300 m
Trail· 10
TrailforksPerun · 10 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoStaro Selo Duce Access Road ↗3,9 km
- strada di accessoSv. Ivan Access Road ↗1,7 km
- bluSv Ivan ↗1,7 km
- neroViagra ↗278 m
- bluDijagonala ↗303 m
- bluViper new bottom part ↗75 m
- neroPonor ↗809 m
- strada di accessoAccess to trail head ↗68 m
- strada di accessoSumpetar Access Road ↗4,0 km
- bluViper ↗639 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,7 / 0,6 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 59 training load
- Body Battery
- -27 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 2,6 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 35 min punteggio 79 · discreto
- HRV
- 69 ms basso · media 7 giorni 72
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 81 → 16 max → min del giorno
- Stress
- 32 media giornaliera
Foto· 11
🚲 Bully