🏃 Bieg · 29 maja 2018, 17:26
Zurich Running
- Dystans
- 12,0 km
- Czas ruchu
- 55 min
- Przewyższenie
- 48 m
- Zjazd
- 31 m
- Najwyżej
- 462 m
- Śr. prędkość
- 12,7 km/h
- Maks. prędkość
- 16,7 km/h
- Śr. tętno
- 160 bpm
- Maks. tętno
- 172 bpm
- Kalorie
- 850 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 21…22 °C prawie bezchmurnie · wiatr 4 km/h
Profil wysokości
420 m430 m440 m450 m460 m470 m
Z zegarka
- Training Effect
- 4,0 / 1,4 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 51 bpm
- Stres
- 34 średni dnia