🏃 Corrida · 29 de maio de 2018, 17:26
Zurich Running
- Distância
- 12,0 km
- Tempo em movimento
- 55 min
- Ganho de elevação
- 48 m
- Descida
- 31 m
- Ponto mais alto
- 462 m
- Velocidade média
- 12,7 km/h
- Velocidade máx.
- 16,7 km/h
- FC média
- 160 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Calorias
- 850 kcal
- Tempo
- 🌤️ 21…22 °C quase limpo · vento 4 km/h
Perfil de altitude
420 m430 m440 m450 m460 m470 m
Do relógio
- Training Effect
- 4,0 / 1,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 51 bpm
- Stress
- 34 média do dia