🥾 Wędrówka · 12 sierpnia 2018, 14:01
Afternoon Hike
Po południu spacer w Kandersteg, z widokiem na Oeschinensee. Ścieżka wije się po zboczu, wśród skalnych ścian i zieleni. Krajobraz jesienny, z pierwszymi przebarwieniami liści, a w dole błękit jeziora. Trasa prowadzi w dół, z przewyższeniem 328 metrów, na dystansie 6 km.
- Dystans
- 6,3 km
- Czas ruchu
- 1 h 26 min
- Przewyższenie
- 351 m
- Zjazd
- 328 m
- Najwyżej
- 1957 m
- Śr. prędkość
- 4,3 km/h
- Maks. prędkość
- 45,4 km/h
- Śr. tętno
- 96 bpm
- Maks. tętno
- 144 bpm
- Kalorie
- 777 kcal
Profil wysokości
1700 m1800 m1900 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,2 / 0,3 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 29,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 59 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 20 średni dnia
Film
🚲 Salomon Speedcross 4