🥾 Caminhada · 12 de agosto de 2018, 14:01
Afternoon Hike
This afternoon, a walk in Kandersteg, with a view of Oeschinensee. The path winds along the slope, amidst rocky walls and greenery. An autumnal landscape, with the first leaves changing color, and the blue of the lake below. The route leads downhill, with a descent of 328 meters, over a distance of 6 km.
- Distância
- 6,3 km
- Tempo em movimento
- 1 h 26 min
- Ganho de elevação
- 351 m
- Descida
- 328 m
- Ponto mais alto
- 1.957 m
- Velocidade média
- 4,3 km/h
- Velocidade máx.
- 45,4 km/h
- FC média
- 96 bpm
- FC máx.
- 144 bpm
- Calorias
- 777 kcal
Perfil de altitude
1700 m1800 m1900 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,2 / 0,3 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 29,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 59 min
- FC em repouso
- 45 bpm
- Stress
- 20 média do dia
Vídeo
🚲 Salomon Speedcross 4