🥾 Wędrówka · 29 września 2018, 11:16
Walking with my angel!
Wędrowka przed południem w okolicy Arosy. Widok na Piz Culmet, Erzhorn i dolinę z Innerarosa, z przełęczy Erzhornsattel. Trasa liczyła 27 km i zakończyła się zjazdem o długości 1136 metrów.
- Dystans
- 26,5 km
- Czas ruchu
- 4 h 23 min
- Przewyższenie
- 1175 m
- Zjazd
- 1136 m
- Najwyżej
- 2717 m
- Śr. prędkość
- 6,0 km/h
- Maks. prędkość
- 47,9 km/h
- Śr. tętno
- 112 bpm
- Maks. tętno
- 180 bpm
- Kalorie
- 2472 kcal
Profil wysokości
2000 m2500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,3 / 2,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 07 min
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Stres
- 14 średni dnia
Zdjęcia· 9
🚲 Salomon Speedcross 4