🥾 Wędrówka · 8 stycznia 2019, 18:58
Evening Hike
Wieczorny spacer z Uetliberg. Krajobraz z widokiem na miasto, oświetlony zachodzącym słońcem. Ścieżka kamienna, z licznymi korzeniami i ostrymi zakrętami, prowadząca w dół. Zjazd obejmuje 6 km i 442 metry przewyższenia.
- Dystans
- 6,0 km
- Czas ruchu
- 1 h 09 min
- Przewyższenie
- 443 m
- Zjazd
- 442 m
- Najwyżej
- 874 m
- Śr. prędkość
- 5,1 km/h
- Maks. prędkość
- 23,8 km/h
- Śr. tętno
- 134 bpm
- Maks. tętno
- 175 bpm
- Kalorie
- 617 kcal
- Pogoda
- 🌨️ -1…2 °C śnieg · wiatr 18 km/h · opad 0,5 mm
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,8 / 1,6 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 38 min
- Tętno spocz.
- 49 bpm
- Stres
- 13 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4