🥾 Caminhada · 8 de janeiro de 2019, 18:58
Evening Hike
Evening walk from Uetliberg. The landscape with a view of the city, illuminated by the setting sun. The stony path, with numerous roots and sharp turns, leads downhill. The descent covers 6 km and 442 meters of elevation.
- Distância
- 6,0 km
- Tempo em movimento
- 1 h 09 min
- Ganho de elevação
- 443 m
- Descida
- 442 m
- Ponto mais alto
- 874 m
- Velocidade média
- 5,1 km/h
- Velocidade máx.
- 23,8 km/h
- FC média
- 134 bpm
- FC máx.
- 175 bpm
- Calorias
- 617 kcal
- Tempo
- 🌨️ -1…2 °C neve · vento 18 km/h · precip. 0,5 mm
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,8 / 1,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 38 min
- FC em repouso
- 49 bpm
- Stress
- 13 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4