🥾 Wędrówka · 26 stycznia 2019, 11:24
Lunch Hike
Wędrówka na lunch w okolicach Miazziny, z planem dotarcia na Testa del Cremisello. Śnieg na szczytach i w dolinach, a słońce oświetlało krajobraz. Trasa wiodła przez Colle Magente, Pian Cavallone i Balmit, z widokiem na ośnieżone szczyty.
- Dystans
- 19,3 km
- Czas ruchu
- 4 h 56 min
- Przewyższenie
- 1043 m
- Zjazd
- 1010 m
- Najwyżej
- 1669 m
- Śr. prędkość
- 3,9 km/h
- Maks. prędkość
- 10,8 km/h
- Śr. tętno
- 105 bpm
- Maks. tętno
- 165 bpm
- Kalorie
- 1780 kcal
- Pogoda
- ⛅ 4…7 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 4 km/h
Profil wysokości
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,5 / 1,5 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 3,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 54 min
- Tętno spocz.
- 38 bpm
- Stres
- 21 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 Salomon Speedcross 4