7LIFE
🌐 Português
⚙︎ Painel Mapa →

← Passeios

🥾 Caminhada · 26 de janeiro de 2019, 11:24

Lunch Hike

A hike for lunch around Miazina, with the goal of reaching Testa del Cremisello. Snow on the peaks and in the valleys, while the sun illuminated the landscape. The route led through Colle Magente, Pian Cavallone and Balmit, with views of the snow-covered summits.

Distância
19,3 km
Tempo em movimento
4 h 56 min
Ganho de elevação
1.043 m
Descida
1.010 m
Ponto mais alto
1.669 m
Velocidade média
3,9 km/h
Velocidade máx.
10,8 km/h
FC média
105 bpm
FC máx.
165 bpm
Calorias
1.780 kcal
Tempo
⛅ 4…7 °C
parcialmente nublado · vento 4 km/h
Baixar GPX Ver no Strava Garmin Connect

Perfil de altitude

750 m1000 m1250 m1500 m1750 m
020,2 km

Do relógio

Training Effect
2,5 / 1,5
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
3,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 54 min
FC em repouso
38 bpm
Stress
21
média do dia

Comentários

    Sem iniciar sessão. O comentário aparece de imediato.

    🚲 Salomon Speedcross 4