🥾 Wędrówka · 16 lutego 2019, 10:54
Sarnen Hiking
- Dystans
- 13,0 km
- Czas ruchu
- 2 h 37 min
- Przewyższenie
- 547 m
- Zjazd
- 533 m
- Najwyżej
- 1733 m
- Śr. prędkość
- 3,0 km/h
- Maks. prędkość
- 10,6 km/h
- Śr. tętno
- 101 bpm
- Maks. tętno
- 148 bpm
- Kalorie
- 1395 kcal
- Pogoda
- ☀️ 6…11 °C bezchmurnie · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
1400 m1500 m1600 m1700 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,0 / 0,4 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 4,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 30 min
- Tętno spocz.
- 49 bpm
- Stres
- 27 średni dnia