🚵 MTB · 9 lutego 2020, 10:44
Niederlenz Mountain Biking
- Dystans
- 40,9 km
- Czas ruchu
- 3 h 22 min
- Przewyższenie
- 1147 m
- Zjazd
- 1178 m
- Najwyżej
- 806 m
- Śr. prędkość
- 9,4 km/h
- Maks. prędkość
- 49,1 km/h
- Śr. tętno
- 130 bpm
- Maks. tętno
- 173 bpm
- Kalorie
- 2312 kcal
- Pogoda
- ☁️ 7…10 °C pochmurno · wiatr 20 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 1
- –Militärweg339 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,1 / 2,8 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 46 min
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Stres
- 14 średni dnia