🚵 BTT · 9 de fevereiro de 2020, 10:44
Niederlenz Mountain Biking
- Distância
- 40,9 km
- Tempo em movimento
- 3 h 22 min
- Ganho de elevação
- 1.147 m
- Descida
- 1.178 m
- Ponto mais alto
- 806 m
- Velocidade média
- 9,4 km/h
- Velocidade máx.
- 49,1 km/h
- FC média
- 130 bpm
- FC máx.
- 173 bpm
- Calorias
- 2.312 kcal
- Tempo
- ☁️ 7…10 °C encoberto · vento 20 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 1
- –Militärweg339 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 2,8 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 46 min
- FC em repouso
- 47 bpm
- Stress
- 14 média do dia