🚵 MTB · 18 marca 2020, 14:50
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 37,1 km
- Czas ruchu
- 2 h 42 min
- Przewyższenie
- 796 m
- Zjazd
- 712 m
- Najwyżej
- 637 m
- Śr. prędkość
- 11,1 km/h
- Maks. prędkość
- 47,5 km/h
- Śr. tętno
- 115 bpm
- Maks. tętno
- 177 bpm
- Kalorie
- 1314 kcal
- Pogoda
- ☀️ 13…17 °C bezchmurnie · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
400 m500 m600 m
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- niebieskiSchibliweg528 m
- niebieskiAltberg Höhenweg473 m
- zielonyOberer Weiningerweg150 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,6 / 1,9 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 72 training load
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 56 bpm