🚵 BTT · 18 de março de 2020, 14:50
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 37,1 km
- Tempo em movimento
- 2 h 42 min
- Ganho de elevação
- 796 m
- Descida
- 712 m
- Ponto mais alto
- 637 m
- Velocidade média
- 11,1 km/h
- Velocidade máx.
- 47,5 km/h
- FC média
- 115 bpm
- FC máx.
- 177 bpm
- Calorias
- 1.314 kcal
- Tempo
- ☀️ 13…17 °C céu limpo · vento 7 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m
Trilhos· 3
Dificuldade dos trilhos percorridos
- azulSchibliweg528 m
- azulAltberg Höhenweg473 m
- verdeOberer Weiningerweg150 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,6 / 1,9 Base aeróbica
- Carga de treino
- 72 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 56 bpm