🚵 MTB · 16 kwietnia 2020, 15:17
Ingenbohl Mountain Biking
- Dystans
- 29,8 km
- Czas ruchu
- 2 h 29 min
- Przewyższenie
- 1076 m
- Zjazd
- 1032 m
- Najwyżej
- 1352 m
- Śr. prędkość
- 7,7 km/h
- Maks. prędkość
- 56,7 km/h
- Śr. tętno
- 115 bpm
- Maks. tętno
- 160 bpm
- Kalorie
- 1382 kcal
- Pogoda
- ☁️ 13…20 °C pochmurno · wiatr 5 km/h
Profil wysokości
500 m750 m1000 m1250 m
Traile· 1
- –Waldstätterweg613 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 0,2 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 45 training load
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa