🚵 BTT · 16 de abril de 2020, 15:17
Ingenbohl Mountain Biking
- Distância
- 29,8 km
- Tempo em movimento
- 2 h 29 min
- Ganho de elevação
- 1.076 m
- Descida
- 1.032 m
- Ponto mais alto
- 1.352 m
- Velocidade média
- 7,7 km/h
- Velocidade máx.
- 56,7 km/h
- FC média
- 115 bpm
- FC máx.
- 160 bpm
- Calorias
- 1.382 kcal
- Tempo
- ☁️ 13…20 °C encoberto · vento 5 km/h
Perfil de altitude
500 m750 m1000 m1250 m
Trilhos· 1
- –Waldstätterweg613 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,3 / 0,2 Base aeróbica
- Carga de treino
- 45 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical