7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚵 MTB · 22 maja 2020, 10:40

Albula Haute Route ! What a trail! My Lady made it in one piece:)

Jazda Albula Haute Route z Davos. Ścieżka wiodła przez Jenisberg, Bärentritt i Alvaneu Bad, z widokiem na ośnieżone szczyty Alp. Trasa obejmowała Zügenstrasse, Raglaunawäg, Martrüelweg i Heinisch Alpweg, z długim zjazdem 1806 metrów. Krajobraz zdominowany jest przez świerkowe lasy i skaliste zbocza.

Dystans
45,7 km
Czas ruchu
5 h 02 min
Przewyższenie
1979 m
Zjazd
1806 m
Najwyżej
1946 m
Śr. prędkość
9,0 km/h
Maks. prędkość
41,4 km/h
Śr. tętno
123 bpm
Maks. tętno
170 bpm
Śr. moc
125 W
Kalorie
3074 kcal
Pogoda
☁️ 14…21 °C
pochmurno · wiatr 6 km/h · opad 0,3 mm
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m
046,5 km

Traile· 4

Trudność przejechanych traili

S0 · 29%S2 · 71%
  1. zielonyZügenstrasse363 m
  2. –Raglaunawäg541 m
  3. –Martrüelweg164 m
  4. czerwonyHeinisch Alpweg906 m

Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale

Z zegarka

Training Effect
3,5 / 1,8
Baza tlenowa
Obciążenie
122
training load
Pion maks.
0,8 m/s
prędkość pionowa

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Mientus