🚵 MTB · 22 maja 2020, 10:40
Albula Haute Route ! What a trail! My Lady made it in one piece:)
Jazda Albula Haute Route z Davos. Ścieżka wiodła przez Jenisberg, Bärentritt i Alvaneu Bad, z widokiem na ośnieżone szczyty Alp. Trasa obejmowała Zügenstrasse, Raglaunawäg, Martrüelweg i Heinisch Alpweg, z długim zjazdem 1806 metrów. Krajobraz zdominowany jest przez świerkowe lasy i skaliste zbocza.
- Dystans
- 45,7 km
- Czas ruchu
- 5 h 02 min
- Przewyższenie
- 1979 m
- Zjazd
- 1806 m
- Najwyżej
- 1946 m
- Śr. prędkość
- 9,0 km/h
- Maks. prędkość
- 41,4 km/h
- Śr. tętno
- 123 bpm
- Maks. tętno
- 170 bpm
- Śr. moc
- 125 W
- Kalorie
- 3074 kcal
- Pogoda
- ☁️ 14…21 °C pochmurno · wiatr 6 km/h · opad 0,3 mm
Profil wysokości
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m
Traile· 4
Trudność przejechanych traili
- zielonyZügenstrasse363 m
- –Raglaunawäg541 m
- –Martrüelweg164 m
- czerwonyHeinisch Alpweg906 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,5 / 1,8 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 122 training load
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Zdjęcia· 11
🚲 Mientus