🚵 MTB · 17 października 2020, 10:48
Carlazzo Mountain Biking
- Dystans
- 36,2 km
- Czas ruchu
- 3 h 47 min
- Przewyższenie
- 1807 m
- Zjazd
- 1775 m
- Najwyżej
- 1988 m
- Śr. prędkość
- 7,3 km/h
- Maks. prędkość
- 48,5 km/h
- Śr. tętno
- 132 bpm
- Maks. tętno
- 170 bpm
- Kalorie
- 2627 kcal
- Pogoda
- ☀️ 5…13 °C bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m2000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 0,4 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 42 training load
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 46 min
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Stres
- 16 średni dnia