🚲 Rower szosowy · 17 listopada 2020, 08:53
Adeje Road Cycling
- Dystans
- 103,6 km
- Czas ruchu
- 5 h 47 min
- Przewyższenie
- 2622 m
- Zjazd
- 2560 m
- Najwyżej
- 2121 m
- Śr. prędkość
- 16,0 km/h
- Maks. prędkość
- 69,7 km/h
- Śr. tętno
- 133 bpm
- Maks. tętno
- 174 bpm
- Śr. moc
- 118 W
- Kalorie
- 2720 kcal
- Pogoda
- ☀️ 15…30 °C bezchmurnie · wiatr 18 km/h
Profil wysokości
0 m500 m1000 m1500 m2000 m
Traile· 1
- –Camino Viejo de Adeje182 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 5,0 / 1,4 Tempo
- Obciążenie
- 274 training load
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa