🥾 Wędrówka · 30 stycznia 2021, 11:04
Lavertezzo Hiking
- Dystans
- 17,2 km
- Czas ruchu
- 4 h 42 min
- Przewyższenie
- 1074 m
- Zjazd
- 1014 m
- Najwyżej
- 1091 m
- Śr. prędkość
- 3,1 km/h
- Maks. prędkość
- 11,2 km/h
- Śr. tętno
- 122 bpm
- Maks. tętno
- 177 bpm
- Kalorie
- 2383 kcal
- Pogoda
- ☁️ 3…9 °C pochmurno · wiatr 5 km/h
Profil wysokości
250 m500 m750 m1000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 4,3 / 3,6 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 55 bpm
- Stres
- 34 średni dnia