🥾 Caminhada · 30 de janeiro de 2021, 11:04
Lavertezzo Hiking
- Distância
- 17,2 km
- Tempo em movimento
- 4 h 42 min
- Ganho de elevação
- 1.074 m
- Descida
- 1.014 m
- Ponto mais alto
- 1.091 m
- Velocidade média
- 3,1 km/h
- Velocidade máx.
- 11,2 km/h
- FC média
- 122 bpm
- FC máx.
- 177 bpm
- Calorias
- 2.383 kcal
- Tempo
- ☁️ 3…9 °C encoberto · vento 5 km/h
Perfil de altitude
250 m500 m750 m1000 m
Do relógio
- Training Effect
- 4,3 / 3,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 55 bpm
- Stress
- 34 média do dia