🚵 MTB · 22 września 2021, 17:43
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 29,5 km
- Czas ruchu
- 1 h 38 min
- Przewyższenie
- 786 m
- Zjazd
- 744 m
- Najwyżej
- 689 m
- Śr. prędkość
- 13,4 km/h
- Maks. prędkość
- 44,7 km/h
- Śr. tętno
- 109 bpm
- Maks. tętno
- 154 bpm
- Kalorie
- 846 kcal
- Pogoda
- ☁️ 13…16 °C pochmurno · wiatr 11 km/h
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m
Traile· 2
- –Unterholzweg202 m
- –Gottlieb-Kramer-Steig194 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,3 / 0,5 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 20 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 22 średni dnia