🚵 BTT · 22 de setembro de 2021, 17:43
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 29,5 km
- Tempo em movimento
- 1 h 38 min
- Ganho de elevação
- 786 m
- Descida
- 744 m
- Ponto mais alto
- 689 m
- Velocidade média
- 13,4 km/h
- Velocidade máx.
- 44,7 km/h
- FC média
- 109 bpm
- FC máx.
- 154 bpm
- Calorias
- 846 kcal
- Tempo
- ☁️ 13…16 °C encoberto · vento 11 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m
Trilhos· 2
- –Unterholzweg202 m
- –Gottlieb-Kramer-Steig194 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,3 / 0,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 20 min
- FC em repouso
- 45 bpm
- Stress
- 22 média do dia