🚵 MTB · 11 października 2021, 16:13
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 15,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 32 min
- Przewyższenie
- 606 m
- Zjazd
- 577 m
- Najwyżej
- 846 m
- Śr. prędkość
- 7,1 km/h
- Maks. prędkość
- 40,9 km/h
- Śr. tętno
- 110 bpm
- Maks. tętno
- 162 bpm
- Kalorie
- 862 kcal
- Pogoda
- ☁️ 9…12 °C pochmurno · wiatr 3 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail2,2 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,3 / 1,5 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 3,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 10 h 12 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 10 średni dnia