🚵 登山車 · 2021年10月11日, 16:13
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 15.8 km
- 移動時間
- 1 h 32 min
- 累計爬升
- 606 m
- 下降
- 577 m
- 最高點
- 846 m
- 平均速度
- 7.1 km/h
- 最高速度
- 40.9 km/h
- 平均心率
- 110 bpm
- 最大心率
- 162 bpm
- 卡路里
- 862 kcal
- 天氣
- ☁️ 9…12 °C 陰天 · 風速 3 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 1
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail2.2 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 1.3 / 1.5 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 3.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 10 h 12 min
- 靜止心率
- 45 bpm
- 壓力
- 10 當日平均