🚵 MTB · 30 czerwca 2022, 11:51
Icogne Mountain Biking
- Dystans
- 19,2 km
- Czas ruchu
- 58 min
- Przewyższenie
- 532 m
- Zjazd
- 1277 m
- Wyciągi/transport
- +738 m
- Najwyżej
- 2222 m
- Śr. prędkość
- 17,8 km/h
- Maks. prędkość
- 49,3 km/h
- Kalorie
- 1639 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 15…22 °C mżawka · wiatr 7 km/h · opad 0,3 mm
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m
Wyciągi i transport
Odcinki, na których wysokość rosła szybciej niż da się podjechać rowerem.
- Crans+738 m12:15–12:31Crans → Cry-d'Er
Traile· 2
Trudność przejechanych traili
- –Chemin de Tsantové624 m
- niebieskiChemin de Cry d'Er2,5 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 1 training load
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 59 min wynik 64 · przeciętny
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Body Battery
- 84 → 14 maks. → min. dnia
- Stres
- 31 średni dnia