🥾 Wędrówka · 15 września 2022, 16:11
Zurich Hiking
- Dystans
- 2,7 km
- Czas ruchu
- 27 min
- Przewyższenie
- 53 m
- Najwyżej
- 457 m
- Śr. prędkość
- 3,2 km/h
- Maks. prędkość
- 7,5 km/h
- Śr. tętno
- 76 bpm
- Maks. tętno
- 111 bpm
- Kalorie
- 157 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 18…20 °C mżawka · wiatr 15 km/h · opad 1,2 mm
Profil wysokości
420 m440 m460 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 3 training load
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 47 min wynik 90 · doskonały
- HRV
- 91 ms śr. 7 dni 84
- Tętno spocz.
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 32 maks. → min. dnia
- Stres
- 18 średni dnia