🥾 Wędrówka · 17 grudnia 2022, 17:07
Sunset
- Dystans
- 3,9 km
- Czas ruchu
- 48 min
- Przewyższenie
- 47 m
- Zjazd
- 42 m
- Najwyżej
- 22 m
- Śr. prędkość
- 4,8 km/h
- Maks. prędkość
- 11,5 km/h
- Śr. tętno
- 86 bpm
- Maks. tętno
- 122 bpm
- Kalorie
- 311 kcal
Profil wysokości
-10 m0 m10 m20 m30 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 5 training load
- Pion maks.
- 1,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 03 min wynik 71 · przeciętny
- HRV
- 58 ms poza normą · śr. 7 dni 65
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Body Battery
- 59 → 7 maks. → min. dnia
- Stres
- 31 średni dnia
Zdjęcia· 4
🚲 Salomon Speedcross 4